「澎湖國際海上花火節」是澎湖最具代表性的國際觀光活動,對國內外觀光客具有極大的吸引力。「澎湖國際海上花火節」不但提升澎湖縣旅遊行銷品牌的獨特性,並獲得2011年Yahoo奇摩網站情感品牌類別(各縣市政府所舉辦)節慶活動第2名;2013年起,年年獲選交通部觀光局臺灣觀光年曆縣市國際活動殊榮,多年來累積高知名度及口碑。
本縣加入「世界最美麗海灣」組織後,縣府持續推動國際觀光行銷,今年更獲評Agoda.com亞洲新興旅遊城市之一,旅遊吸引力可見一斑。

2016花火節將以「澎湖起飛 世界更美麗」為活動slogan,預定於4月18日至6月23日(每週一及週四)晚間於觀音亭園區盛大登場,5月16日(週一)移師至吉貝,共20場次。縣府更貼心辦理3場假日場次,分別為4月30日、5月7日、6月18日(周六)於觀音亭園區舉行。開幕表演活動為晚間7時30分,其餘場次於晚間8時開始,煙火則於9時至9時15分施放(開幕煙火自9時至9時20分)。

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二格山位於台北市南緣,為木柵、深坑、石碇之界。二格山,又名「石尖山」,高678公尺,以視野遼闊而著名, 是一條熱門的登山路線。

二格山附近又有猴山岳、筆架連峰等名山,還有熱鬧的木柵貓空茶區,儘管如此盛名,但二格山的登山口並不好找,登山記錄常提及的草湳大榕樹下,仍然未看到登山導覽圖或路標,惟見登山條而已。五顏六色的登山條, 讓人只知此處是一登山口,但登往何山?知者自知,不知者不知也。

我不免感到驚訝。台北市政府建設局對郊山建設一向不遺餘力,為何獨漏熱門的二格山呢?我想不出所以然。 依地圖研判,二格山位於北市、北縣之交,但主峰三角點的位置落於北縣石碇鄉,是這個原因嗎?

根據網路資料,二格山的登山口有五個。距離最短的登山口是從北宜公路的栳寮產業道路進入,開車至登山口, 一路爬石階陡上,約二十分鐘就可以登上二格山。我本來有點心動,想走這條路線。後來想一想, 還是放棄了。若走這條路線,爬山就像是爬樓梯而已。

我決定走傳統路線,從草湳的大榕樹出發。 這裡有兩條路線可登二格山,右線路遠, 但較平緩;左線路近,但上坡路陡。我選擇右去左回。

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 獅仔頭山有個響亮的名字,大人小孩聽了都不禁會想:這座山真的長得像獅子頭嗎?

沒錯,獅仔頭山的美在於山形酷似一頭蹲臥的獅子,從獅頭走到獅尾再繞山腰路(古道) 回原點,過程中對山形及路徑可充滿想像力。

且獅仔頭山的路段保養得宜,雖然今年的兩個颱風把古井之後的古道附近弄得面目全非,但如果穿著登山鞋做好萬全的準備,還是可以展開一場很棒的冒險。

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隨著耶誕節的腳步越來越近,台北、新北、新竹、台中、台南、屏東等地的聖誕系列活動也都陸續開跑,每處的耶誕樹都各有特色,各地區也結合了不同的主題互動燈區、動畫、音樂、遊樂設施、花卉造景、展覽、光雕秀等,不僅好看又好玩,要讓民眾渡過一個浪漫的聖誕節,釀成最美的回憶。

台北信義商圈-Snoopy聖誕樹
統一集團以愛與分享為主題推出「愛.Sharing」聖誕系列活動打造主題互動燈區及燈泡裝飾,還有高達10公尺的大型聖誕樹,即日起至12月25日每天晚上6時至9時每個整點,主樹都會搭配燈光效果演出絢麗聖誕燈光秀;接著沿路走到台北信義新天地,有超過3800公尺的聖誕燈海,廣場處更有SNOOPY聖誕樹,提供民眾拍照留念。

台北自來水園區-耶誕音樂會

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雖然烏來聽起來像在深山無人之處
但是其實從台北前往烏來的交通相當方便
從台北車站就有849號公車直達(約10~20分鐘就有一班)
車程要一個多小時
不過就當在車上補眠小休一下其實很快就到囉

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防曬,不可不知的重要原則

在所有化妝品中,防曬劑是目前唯一效能具有定量化保證的產品,因為理論上所有防曬劑在出廠前,都應經過客觀的效能測定,將其功能指數化,也就是常看見的SPF ,一般稱為防曬係數。

聽過SPF的人也許很多,但真正了解SPF的人事實上不多,因為坊間充滿了太多錯誤的訊息,如一般專家常建議的將SPF數值乘上10~20,就等於此一防曬劑的保護時間,事實上SPF是Sun Protection Factor的簡寫,其所代表的意義是,延長皮膚被UVB曬紅時間的倍數(SPF15可以延長為原來的15倍)。例如,一般人若在陽光下十分鐘會曬紅,則SPF15的防曬,可以延長為150分鐘才被曬紅(SPF15=10分鐘X15倍=150分鐘)。所以說如SPF 15的產品,在150~300分鐘後需要重新補擦,就是一個明顯的錯誤,而事實上,將SPF視為防曬係數,就是錯誤的開始。

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敏感肌,深入解析關鍵報告

深入解析敏感肌成因 提出五大保養對策

現代人由於生活步調緊湊、工作壓力遽增,加上外在環境如紫外線、氣候、汙染等問題持續惡化,導致因敏感肌問題求助皮膚科醫師的比例大增!此份研究報告,不僅提供最新臨床數據,同時深入探討敏感肌的內、外在成因,並提供正確護膚知識與專業保養對策。

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皮膚科醫生推薦,沐浴訣竅讓你冬季不乾癢

換季不傷膚 告別換秋冬乾燥肌膚

《資料來源》全民健康保險雙月刊第112期 (103年11月號 ) 受訪/國泰醫院皮膚科主治醫師 陳怡安
撰文/邱世斌

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敏感肌膚適用的照顧須知

想要讓容易敏感的肌膚獲得穩定,在日常保養上,最重要的就是遠離刺激或是容易引起過敏的物質或環境,以下以個要點是特別要注意的。

1)敏感肌膚適用-防護。遠離過敏源與致敏成分

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敏感性皮膚適用,清潔用品與保養品

敏感性皮膚適用之清潔用品

敏感性皮膚適用的清潔用品只要可以不過度清潔皮膚就行了
因為只會留在皮膚上幾分鐘

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淨膚透白5X褪斑冰珠,擊退膚色不均

淨膚透白系列的保養品都是薇姿實驗室以創新的三段制黑科技量身打造出來的。所謂的三段制黑科技就是 

1斷 阻斷黑色素合成 

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淨膚透白精華,神奇三段制黑科技

亞洲女性最困擾的臉部肌膚問題是肌膚黯沉、痘疤以及斑點
市面上很多美白產品最常見的就是建議『晚上使用』
不然就是『兩天用一次』
因為怕美白的成分用太多肌膚負擔太大

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